眼は私たちにとって大変重要な情報源であり、眠っている時以外は殆ど休みなく働いています。最近はパソコンやスマートフォンなどで毎日、目を酷使している人が多く、全身の病気や精神的ストレスが原因で、肩こり、頭痛などの症状を引き起こす事もあるから注意が必要です。出来るだけ目の酷使を控えて、睡眠時間を多く取り視神経を休めて下さい！今回は、その中でも失明に繋がる等、恐い目の病気についてのお話です。目の病気は様々なものがありますが、その多くが加齢に伴っておきます。目の病気を成人期失明のの原因順にあげると、第1位：緑内障、第2位：糖尿病性網膜症、第3位：網膜色素変成、第4位：黄斑変性症です。いずれも歳を重ねると進行、悪化する病気です。眼病は目の酷使で、眼の血管の目詰まりが起こると！進行します。パソコン、スマホ、テレビを見る時間を減らして下さい！出来るだけ早く寝るように心がけて下さいね！