【血糖値が高い】

砂糖や穀物、果物などに含まれる糖質は身体にとって大切なものですが糖質を摂りすぎて高血糖の状態になると血管がドロドロになり血管を傷つけてしまいます。

【血圧が高い】

塩分を摂りすぎると血液中にナトリウムが増えて、それを薄めるために一時的に血液量が増加します。その結果、多量の血液を送り出す事になるので血圧が上がってしまいます。