塩分や水分を補給。嘔吐の症状が出ていたり、意識がない場合は、誤って水分が気道に入る危険性があるので、無理やり水分を飲ませることは止めてください。こまめな水分補給が重要になってきますが、冷たい飲み物をガバガバ飲むと胃腸が冷やされて、下痢や夏バテの症状が出やすくなります。このため、漢方では体内の気と陰分（水分）を補う生薬（山薬、麦門冬湯など）や清熱作用のある牛黄などが用いられます。